JUDO
| Giorno | dalle | alle | atleti |
|---|---|---|---|
| Lunedì | 17.00 | 18.00 | Bambini Corso A |
| Lunedì | 17.30 | 18.30 | Bambini Corso B |
| Lunedì | 18.30 | 19.00 | Pre-agonisti (parte del corso Corso B) |
| Lunedì | 17.00 | 18.15 | Adulti "Genitori Bambini" |
| Lunedì | 19.00 | 20.30 | Adulti |
| Mercoledì | 20.30 | 21.30 | Adulti Agonisti |
| Giovedì | 17.00 | 18.00 | Bambini Corso A |
| Giovedì | 17.30 | 18.30 | Bambini Corso B |
| GIovedì | 18.30 | 19.00 | Pre-agonisti (parte del corso Corso B) |
| Giovedì | 19.00 | 20.30 | Adulti |
TAI CHI
| Giorno | dalle | alle | atleti |
|---|---|---|---|
| Lunedì | 20.30 | 22.00 | Adulti |
| Giovedì | 20.30 | 22.00 | Adulti |
Yoga & Microelementi di Naturopatia
Elemental Yoga
| Giorno | dalle | alle |
|---|---|---|
| Venerdì | 17.00 | 18.00 |
Yin Yoga
| Giorno | dalle | alle |
|---|---|---|
| Lunedì | 21.00 | 22.00 |
| Giovedì | 21.00 | 22.00 |
GINNASTICA (Pilates)
| Giorno | dalle | alle | atleti |
|---|---|---|---|
| Lunedì | 18.30 | 19.30 | Adulti |
| Martedì | 11.00 | 12.00 | Adulti |
| Giovedì | 11.00 | 12.00 | Adulti |
| Giovedì | 18.30 | 19.30 | Adulti |